1、生活时常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远;你执着谁，就会被谁伤害得最深。所以，有时做事不必太期待，有时坚持不必太执着;所以，要学 会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。所以，凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福。
2、每个人都要学会珍惜自己拥有的，会珍惜的人才懂得放下，懂得放下的人才坦然。不要等灾难来临，才知道富贵不过身外之物;不要等灾难来临，才知道自己多 么幸福;不要等灾难来临，才知道活着多么美好;不要等灾难来临，才知道享受家庭的温馨。在我们身处太平的时候，更要珍惜幸福的时光，快乐生活。
3、没有人可以预测明天，所以只能把握今天。时间如手中沙。越想把它握抓住就流得越快。但时间同时也是海绵里的水，只要挤就会有。关键是看人们怎么把握这 个度。怎么看待它。可以的话，要适时的放开，适合的合拢。两个人的爱情就这样边放边开当中获得情趣。珍惜在一起的每分每秒。这样的爱情相揩白首了。
4、黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏;蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世的光明;心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静。人生就是选择，而放弃正是一 门选择的艺术.放得下才能走得远!有所放弃才能有所追求。唯有放下，才能腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福!学会放下，才会活出你的精彩人生!
5、未曾拥有过的，谈不上错过;拥有过的已经错过了，也谈不上拥有，珍惜现在拥有的，是一种唯美的想法，当我在为错过的东西惆怅时，真正永恒的美丽却正在 从我的指间滑落到地上!想拾起来，却不是那么容易，失去的东西永远最美，错过的时光最为宝贵，珍惜现在拥有的，以免错过以后留下永久的遗憾。
6、当别人忽略你，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不能一直陪你。当你看到别人在笑，不要以为世上只有你一个人伤心，别人只是比你会掩饰。当你无助时，你可以哭，但哭过你必须振作起来，绝地逢生并不罕见!当你觉得处处不如人，记得，你只是个平凡人。
7、人，往往急于成长，然后又哀叹失去的童年;以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康;对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福，既不活在当下，也不活在未来。人生短短几十年，不要在临死前才感叹自己仿佛从未活过。
8、没人会真正因为一段过往而永远无法释怀，人都有自愈能力。心灵的伤口如同肌肤的伤口，没有什么特效药，需要时间慢慢复原。但如果你自己折磨自己，伤口处理不当，又怎么能完好如初呢?放过自己，翻过成长日记中这沉重的一页，过几年你再读，是完全不一样的感觉。
9、那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉快要抓不住的时候，才会慢慢地遗憾、愧疚、悔恨。比如时间，我们一直在荒废， 偶尔的一根白发，才知道青春易逝;比如爱情，遇到了不珍惜，错过了方明白现实是如此残忍。有些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。
10、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。多是负担，是另一种失去;少非不足，是另一种有余;舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。
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