看一个女人是否真的爱你，要看你在饥寒交迫的时候，她是不是愿意与你相伴相随；看一个男人是否真的爱你，要看他在春风得意的时候，他还是不是还对你呵护备至。——涂磊

如果你想要找到一个真正爱你的人，千万不要听他说了什么，要看他做了什么，千万别看他在众人面前做了什么，而要看他无意之中做了什么。因为生活是过出来的，不是说出来了的。日子是两个人关起门过的，而不是演给大家看的。——涂磊

一段犀利的话，送给男人们共勉：“嫁给你是种勇气，给你生儿育女更需要莫大的勇气，一个男人连自己的妻子都包容不了，谈什么顶天立地。别总试着给你老婆讲你妈多不易，你妈再不容易，那主要是你爸（或环境）造成的，那是你爸的责任；可你媳妇呢？你媳妇的不易是你造成的，除了你，她是孤独一人。”--涂磊

男人可以没有太大的野心，有些人就是平平淡淡的生活的。但男人不可以不勤奋，没本事赚钱，可以带孩子，做家务，为家庭做更多的付出。男人有没有能力，并不只在乎你有没有赚多少钱，而是你有没有这个心，去扛起这份责任！——涂磊

自己喜欢的未必是自己擅长的，自己擅长的又未必是自己喜欢的。当你发现你不擅长这件事情的时候，你就要努力想清楚：我应该干什么？我能干什么？我可以干什么？——涂磊

假如男人再次辜负你对他的信任，就要果断放手。即使会痛那也是短短期的痛。如果不爱的话，绑都绑不住，管也管不了。直接没必要把时间和精力浪费了，生活在无休止的争吵中，不如早解脱自己。——涂磊

这个世界上，最珍贵的东西往往都是免费的，空气是免费的，真情是免费的，信任，忠诚，理解等等都是免费的。可人往往都在追求一些有偿的东西，而忽视了这些本身既免费又珍贵的东西。——涂磊

对于伤害我们的人，一次原谅是执着，二次原谅是包容，三次原谅是犯贱！对于爱我们的人，一次伤害是无心，二次伤害是无情，三次伤害是无耻！记住：对伤害我们的人包容，就是对爱我们的人残忍！——涂磊

只有爱不爱，没有合不合！没有人天生为你准备，磨合的过程固然痛苦，但过后的水乳交融却更有意义！中途退出的人，无非是不够爱，却偏偏说不适合，有缘无分之说更是扯淡的借口！真爱，就坚持，没有炼狱般的彼此磨合，哪来心有灵犀的一生浪漫！——涂磊

只要你爱的人，在乎的是你，再强大的情敌出现。也无所谓，但是人人都有自卑心理。总认为在强大的情敌面前，自惭形秽，所以才容易注重表象而偏离了本质，其实真正的敌人，不是情敌，而是自己。——涂磊